认知学习法是一个完整体系，而不只是一个具体的学习方法。

前三个模块倾向于心法，也就是底层观念、基本原理、思维倾向；后三个模块倾向于身法，也就是实操应用技艺，有心法和身法相互加持，思想和现实的通道才得以贯通，最终的实际应用才更有效。

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